Представляем вам рацион диеты, которая поможет похудеть на 7 кг за 7 дней. Рацион включает в себя разнообразные продукты, такие как куриное филе, яблоки, апельсины, гречневая каша, говядина, кефир, молоко, мандарины, груши, рисовая каша, болгарские перцы, зеленый чай, рыба, курага, капуста, огурцы, морская капуста, морковь, ягоды, пшенная каша, капуста брокколи, изюм и свекла. Съедать ровно по одному продукту раз в 1-2 часа.
# Похудение
Очень удобная и сбалансированная диета, на которой за 5 дней можно потерять 5-6 кг. В статье представлены меню на каждый день, включая завтрак, обед и ужин. Диета позволяет употреблять воду в небольших количествах и обычную (не минеральную).